リックソン・グレイシーの言葉 「柔術は完璧です」 は、ブラジリアン柔術（BJJ）の本質とその効果的な原則に対する彼の深い信念を表現しています。 技術の洗練と効率 ブラジリアン柔術は技術と効率に重点を置いています。 適切な技術を使用することで、より…