ブラジリアン柔術の帯色システムとその意味 ブラジリアン柔術（BJJ）における帯色のシステムは、練習生の技術レベルと経験を表す重要な指標です。以下に、帯の色とそれぞれの意味について詳細に説明します。 1. 白帯（White Belt） 対象者: 初心者向け。BJJ…

ブラジリアン柔術（BJJ）の概要 ブラジリアン柔術（BJJ）は、自己防衛、スポーツ競技、および身体のコンディショニングに焦点を当てた武道です。ここでは、BJJの初心者向けに、その基本的な概念、技術、練習方法、および歴史を分かりやすく項目別に説明しま…